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【中藥零食不能隨意吃】1龜苓膏:是促進血液循環并屬于清涼解毒食品,故女性月經期和體質虛弱者不宜常食。2涼茶飲料:有清熱除濕、滋陰去火的功效,手腳冰涼、胃寒的人盡量少喝。3阿膠棗:吃得過多不利于消化和吸收,容易上火。保健雖好,但要小心誤區哦!
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